Holger Stromberg - Essen ändert alles, Taschenbuch, Deutsch, 2019

20,00 

IVA incluido.

Información adicional

Peso 0,6 kg
Dimensiones 24 × 17 × 3 cm
Marca

Südwest

1 disponibles

Descripción

Descripción del producto

Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben

Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert.

Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren?

Holger Stromberg zeigt, wie’s geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller = Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep & Sous-vide machen’s möglich.

Das Basisbuch für Einsteiger und Genießer mit

• Ernährungsplan für die ganze Woche

• 35 feinsten Rezepten

• Tipps und Tricks zu Meal-Prep

• Einkaufsplan für entspannteres, günstiges Einkaufen

• spannendem Hintergrundwissen rund um Essen und Ernährung

Für alle, die sich zeiteffizient, gesund und vollwertig ernähren wollen.

Ausstattung: circa 70 farbige Abbildungen

Detalles del producto

Cubierta: Rústica
Seitenzahl: 192
Erscheinungsdatum: 27.12.2019
Idioma: alemán
ISBN: 978-3-517-09903-3
Verlag: Südwest
Maße (L/B/H): 23,8/16,9/2,2 cm
Gewicht: 567 g
Abbildungen: circa 70 farbige Abbildungen
Auflage: 4

Información adicional

Peso 0,6 kg
Dimensiones 24 × 17 × 3 cm
Marca

Südwest

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

chevron-up