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In drei Schritten unerschütterlich durchs Leben
Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben zu können wie diese? Wie gelingt es, trotz schmerzlicher Erfahrungen die Lebensfreude nicht zu verlieren? Thomas Hohensee beschreibt die drei Schritte zu mehr Unerschütterlichkeit. Sie basieren auf den Erkenntnissen der Traumaforschung, der Kognitiven Verhaltenstherapie sowie den jahrtausendealten Weisheiten der Taoisten, der Stoiker und des Buddha. Ergreifende Geschichten von Menschen, die über ihr Leid triumphiert haben, motivieren, es ihnen gleichzutun.
Dettagli del prodotto
Copertina: brossura
Seitenzahl: 160
Erscheinungsdatum: 07.06.2018
Lingua: tedesco
ISBN: 978-3-485-02952-0
Verlag: Nymphenburger Verlag
Maße (L/B/H): 21,6/13,4/1,7 cm
Gewicht: 238 g
Abbildungen: Raster, schwarz-weiss, farbige Illustrationen, Raster, farbig, schwarz-weiss Illustrationen
Auflage: 1
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